Triệu chứng của mãn kinh là gì?
Phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh thường gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe do sự thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là sự giảm mạnh của hormone estrogen. Điều này dẫn đến một loạt các bệnh và triệu chứng thường gặp như:
1. Loãng xương: Estrogen giúp duy trì mật độ xương, khi thiếu hụt hormone này, xương trở nên yếu và dễ gãy hơn, gia tăng nguy cơ loãng xương.
2. Bệnh tim mạch: Estrogen còn có vai trò bảo vệ hệ tim mạch. Khi hormone này giảm, nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch, cao huyết áp và đột quỵ cũng tăng lên.
3. Rối loạn giấc ngủ: Phụ nữ mãn kinh thường gặp khó ngủ, mất ngủ hoặc giấc ngủ không sâu do biến động về hormone và các triệu chứng nóng bừng, ra mồ hôi ban đêm.
4. Suy giảm trí nhớ và tinh thần: Sự giảm estrogen có thể gây ra tình trạng suy giảm trí nhớ, thiếu tập trung, lo âu, thậm chí là trầm cảm.
5. Rối loạn chuyển hóa: Ở giai đoạn này, cơ thể có xu hướng tăng cân nhanh hơn, dễ mắc các bệnh như tiểu đường loại 2 và tăng cholesterol.
6. Các triệu chứng da liễu: Da dễ trở nên khô, nhăn nheo, và kém đàn hồi do sự suy giảm collagen, ảnh hưởng từ sự thiếu hụt estrogen.
